秋季润肺汤做法大全
秋季是润肺的好时节，以下是几款秋季润肺汤的做法：
1. 雪梨炖沙参
材料：雪梨1个，沙参30克，冰糖适量。
做法：将雪梨去皮去核，沙参洗净切段，加入适量清水和冰糖，炖煮2小时即可。
2. 百合炖瘦肉
材料：百合30克，瘦肉适量，枸杞适量，盐适量。
做法：将百合、瘦肉和枸杞一起加入适量清水，炖煮2小时，加盐调味即可。
3. 莲子炖鸡肉
材料：莲子50克，鸡肉适量，枸杞适量，盐适量。
做法：将莲子、鸡肉和枸杞一起加入适量清水，炖煮2小时，加盐调味即可。
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