冬瓜煲薏米的做法

冬瓜煲薏米的做法

材料:

  • 冬瓜500克
  • 薏米50克
  • 瘦肉片100克
  • 枸杞10克
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将薏米洗净后浸泡30分钟至1小时,备用。
  2. 冬瓜去皮、去籽,切成小块,备用。
  3. 瘦肉片洗净,焯水后捞出备用。
  4. 将清水倒入煲中,加入薏米、冬瓜和瘦肉片,大火煮沸后转小火煲1小时。
  5. 加入枸杞和适量盐,再煲15分钟即可。

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