南瓜杂粮糊的做法
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美食食谱
南瓜杂粮糊的做法
材料：
- 南瓜 200克
- 糙米 50克
- 小米 50克
- 红豆 50克
- 花生 50克
- 红枣 5个
- 水 适量
步骤：
- 将糙米、小米、红豆、花生淘洗干净，泡水30分钟。
- 南瓜去皮去籽，切成小块。
- 将泡好的糙米、小米、红豆、花生放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始煮。
- 煮到电饭煲自动跳转保温档时，加入切好的南瓜和红枣，再加入适量的水，按下煮饭键开始煮。
- 煮到电饭煲自动跳转保温档时，用勺子将南瓜和红枣压成泥状，搅拌均匀即可。
南瓜杂粮糊做好后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖。
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