杂粮米糊的做法大全破壁机
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做法大全
杂粮米糊的做法大全破壁机
杂粮米糊是一种非常健康的食品，可以帮助我们补充营养，增强体质。使用破壁机制作杂粮米糊非常方便，下面是具体的做法：
材料：
- 糙米
- 糯米
- 小米
- 红豆
- 花生
- 核桃
- 莲子
- 桂圆
- 枸杞
- 水
步骤：
- 将所有杂粮混合在一起，用水浸泡2-3小时。
- 将浸泡后的杂粮放入破壁机中，加入适量的水。
- 启动破壁机，将杂粮打成细腻的糊状。
- 将打好的杂粮糊倒入锅中，加入适量的水，用中火煮开。
- 转小火，不断搅拌，煮至糊状。
- 加入适量的糖，继续搅拌均匀即可。
杂粮米糊可以根据个人口味加入适量的糖或者其他调料，口感更加丰富。此外，杂粮米糊也可以加入其他食材，如鲜果、蜂蜜等，营养更加丰富。
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