油炸带鱼的做法视频窍门

油炸带鱼的做法视频窍门:

1. 带鱼处理:将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切段备用。

2. 腌制:将带鱼段加入盐、料酒、姜末、葱花、白胡椒粉、鸡精等调料腌制20分钟。

3. 裹粉:将腌制好的带鱼段裹上一层薄薄的淀粉。

4. 油炸:热锅凉油,将裹好粉的带鱼段放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油备用。

5. 炒制:锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香,加入青红椒丁、胡萝卜丁、豌豆等蔬菜翻炒,加入适量盐、鸡精调味,最后加入油炸好的带鱼段翻炒均匀即可。

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