补血黄鳝汤的做法
材料:
- 黄鳝一条(约500克)
- 当归10克
- 熟地10克
- 川芎10克
- 枸杞子10克
- 生姜3片
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将黄鳝宰杀,去头去尾,洗净备用。
- 将当归、熟地、川芎、枸杞子洗净备用。
- 将黄鳝切段,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
- 将生姜切片备用。
- 热锅凉油,放入生姜煸炒出香味,加入黄鳝煸炒均匀。
- 加入料酒煸炒均匀,加入清水,放入当归、熟地、川芎、枸杞子,大火烧开后转小火炖煮1小时。
- 加入适量盐调味即可。
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