补血黄鳝汤的做法大全

补血黄鳝汤的做法

材料:

  • 黄鳝一条(约500克)
  • 当归10克
  • 熟地10克
  • 川芎10克
  • 枸杞子10克
  • 生姜3片
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将黄鳝宰杀,去头去尾,洗净备用。
  2. 将当归、熟地、川芎、枸杞子洗净备用。
  3. 将黄鳝切段,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
  4. 将生姜切片备用。
  5. 热锅凉油,放入生姜煸炒出香味,加入黄鳝煸炒均匀。
  6. 加入料酒煸炒均匀,加入清水,放入当归、熟地、川芎、枸杞子,大火烧开后转小火炖煮1小时。
  7. 加入适量盐调味即可。

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