苜蓿菜的吃法与做法
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美食食谱
苜蓿菜的吃法
1. 生吃：将苜蓿菜洗净后，可以直接生吃或者加入沙拉中食用。
2. 煮食：将苜蓿菜放入开水中焯水，捞出后可以加入调料食用。
3. 炒食：将苜蓿菜洗净后，可以和其他蔬菜一起炒食，口感清爽。
苜蓿菜的做法
1. 苜蓿菜沙拉：将苜蓿菜、番茄、黄瓜等蔬菜切成适当大小，加入沙拉酱拌匀即可。
2. 苜蓿菜炒蛋：将苜蓿菜洗净后切成小段，和鸡蛋一起炒制，口感清爽美味。
3. 苜蓿菜炒肉片：将苜蓿菜洗净后切成小段，和肉片一起炒制，口感鲜美可口。
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