海带萝卜汤的做法

• 汤的做法

海带萝卜汤的做法

海带萝卜汤是一道非常营养的汤品，适合秋冬季节食用。以下是制作海带萝卜汤的步骤：

  1. 准备好海带和萝卜，将海带用清水浸泡30分钟，萝卜去皮切块备用。
  2. 将适量的水倒入锅中，加入海带和萝卜，大火煮沸后转小火煮30分钟。
  3. 加入适量的盐和味精，煮5分钟即可。

海带萝卜汤富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，具有滋阴润燥、清热解毒、健胃消食的功效。

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