蒜蓉炒芦笋
材料：芦笋、蒜、盐、油
做法：
1. 芦笋洗净，去掉木质部分，切成段。
2. 蒜切末。
3. 热锅凉油，放入蒜末爆香。
4. 放入芦笋翻炒，加盐调味即可。
清炒芦笋
材料：芦笋、盐、油
做法：
1. 芦笋洗净，去掉木质部分，切成段。
2. 热锅凉油，放入芦笋翻炒。
3. 加盐调味即可。
芦笋炒蛋
材料：芦笋、鸡蛋、盐、油
做法：
1. 芦笋洗净，去掉木质部分，切成段。
2. 鸡蛋打散，加盐调味。
3. 热锅凉油，放入鸡蛋翻炒。
4. 加入芦笋翻炒，炒至芦笋变软即可。
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