美龄粥的食材及做法
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美食食谱
美龄粥的食材：
糯米、红枣、桂圆、莲子、百合、芡实、山药、枸杞子、核桃仁。
美龄粥的做法：
1. 将糯米淘洗干净，浸泡30分钟至1小时。
2. 将红枣、桂圆、莲子、百合、芡实、山药洗净备用。
3. 将浸泡好的糯米放入电饭煲中，加入适量清水，按下煮饭键开始煮饭。
4. 煮饭过程中，将洗净的红枣、桂圆、莲子、百合、芡实、山药加入电饭煲中，继续煮饭。
5. 待电饭煲自动跳至保温档时，加入枸杞子和核桃仁，搅拌均匀即可。
6. 美龄粥可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜。
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