蜂蜜炖橙子止咳的做法
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美食食谱
蜂蜜炖橙子止咳的做法
材料：
- 橙子2个
- 蜂蜜适量
步骤：
- 将橙子洗净切片，不要去皮。
- 将橙子片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。
- 加入适量蜂蜜，再炖煮5分钟即可。
- 将炖好的橙子汁倒入杯中，趁热慢慢喝。
功效：橙子具有润肺止咳、化痰的功效，蜂蜜具有润肺止咳、抗菌的作用，两者搭配能够缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
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