芒果牛奶下奶汤的做法

作为一名资深美食家,我深知芒果牛奶下奶汤的独特魅力,这道汤品不仅口感醇厚,而且营养价值极高,对于哺乳期的妈妈们来说,更是一道不可或缺的下奶佳品,下面,就让我来为大家详细介绍芒果牛奶下奶汤的做法。

芒果牛奶下奶汤的做法

准备新鲜的芒果两个,将其去皮去核,切成小块备用,准备一升全脂牛奶,以及适量的水和冰糖,将牛奶和适量的水倒入锅中,加入冰糖,用中小火慢慢加热至冰糖融化。

待冰糖融化后,将芒果块放入锅中,继续用中小火煮约5分钟,让芒果的香气充分释放,随后,用勺子将芒果牛奶汤搅拌均匀,使其更加浓稠,将煮好的芒果牛奶汤倒入碗中,稍微冷却后即可食用。

芒果牛奶下奶汤的做法

这道芒果牛奶下奶汤不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养,对于哺乳期的妈妈们来说,是一款理想的滋补佳品,在享受美食的同时,还能为宝宝提供充足的母乳,实为一举两得。

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