白鲢炖豆腐的做法

白鲢炖豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且口感鲜美,下面我来分享一下这道菜的做法:

准备好新鲜的食材:一条白鲢鱼,约500克;嫩豆腐一盒,约300克;葱姜蒜适量,以及一些调味料。

1、将白鲢鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成段,用料酒、盐腌制10分钟。

2、豆腐切成块,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。

白鲢炖豆腐的做法

3、锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜爆香。

4、放入腌制好的白鲢鱼段,煎至两面金黄。

5、加入适量水,水量以没过鱼段为宜,放入焯水后的豆腐块。

6、大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖20分钟。

7、加入盐、生抽、胡椒粉调味,根据个人口味调整。

8、最后撒上葱花,炖至汤汁浓稠即可。

这道白鲢炖豆腐,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,汤汁鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭食用的佳肴。

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