淮山排骨胡椒粥的做法

淮山排骨胡椒粥,是一道既滋补又美味的家常粥品,下面我来分享一下它的做法:

准备材料:新鲜排骨500克,淮山200克,大米100克,胡椒粉适量,姜片、葱花各少许,盐适量。

具体做法如下:

1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

淮山排骨胡椒粥的做法

2、淮山去皮,切成小块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

3、大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟。

4、锅中加入适量清水,放入排骨、姜片,大火煮沸后转小火煮30分钟。

5、将大米和淮山加入锅中,继续小火煮30分钟,期间不时搅拌,防止糊底。

淮山排骨胡椒粥的做法

6、煮至大米和淮山熟烂,加入胡椒粉、盐调味,搅拌均匀。

7、最后撒上葱花,即可出锅。

这道淮山排骨胡椒粥口感鲜美,营养丰富,具有很好的滋补作用,适合全家人享用,尤其在寒冷的冬季,一碗热腾腾的淮山排骨胡椒粥,暖身又养胃。

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