白鲫鱼豆腐煲的做法
•
豆腐
白鲫鱼豆腐煲是一道色香味俱佳的滋补佳肴,以下是我推荐的制作方法:
准备好新鲜的鲫鱼一条,嫩豆腐一盒,葱姜蒜适量,以及生抽、料酒、盐、胡椒粉等调味品。
1、将鲫鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,然后在鱼身两侧划上几刀,以便更好地入味。
2、豆腐切成大小适中的块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
3、热锅凉油,将鲫鱼放入锅中两面煎至金黄,煎的过程中可加入适量的葱姜蒜爆香。
4、加入适量的清水,大火烧开后撇去浮沫,再加入适量的料酒和生抽调味。
5、将豆腐放入锅中,用中小火慢炖,期间可根据个人口味加入盐和胡椒粉。
6、炖至汤汁浓稠,鱼和豆腐都入味后,撒上葱花和香菜点缀,即可出锅。
这道白鲫鱼豆腐煲汤汁鲜美,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,营养丰富,是一道适合全家老小的美味佳肴。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/229636.html