昙花山药炖排骨的做法

昙花山药炖排骨,这道菜肴融合了昙花的淡雅香气与山药的绵软口感,以及排骨的鲜美肉质,是一道既美观又营养的佳肴,下面是这道菜的做法:

准备新鲜的昙花一朵,山药一段,排骨适量,以及姜片、葱段、料酒、盐等调料。

1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,备用。

昙花山药炖排骨的做法

2、昙花去掉外层硬壳,取出花心,用清水轻轻冲洗,然后切成小段。

3、山药去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

4、锅中加入适量清水,放入焯过水的排骨、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火慢炖。

5、待排骨炖至半熟时,加入山药块和昙花段,继续炖煮。

6、炖至排骨肉质酥软,山药绵软,昙花香气四溢时,加入适量的盐调味。

7、撒上一些葱花,即可出锅享用。

昙花山药炖排骨的做法简单而不失精致,不仅味道鲜美,还具有很好的滋补效果,是一道适合全家老小的养生佳品。

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