泥鳅牛骨黄豆汤的做法

作为一名资深的美食家,我来为大家详细介绍一下泥鳅牛骨黄豆汤的做法,这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合滋补身体。

准备食材:新鲜泥鳅500克,牛骨500克,黄豆100克,姜片、葱段、料酒、盐适量。

具体做法如下:

1、将泥鳅洗净,去头去内脏,沥干水分;牛骨洗净,焯水去血水;黄豆提前浸泡4小时以上。

泥鳅牛骨黄豆汤的做法

2、锅中加入适量清水,放入牛骨,大火煮沸后撇去浮沫,加入料酒、姜片、葱段,转小火慢炖1小时。

3、待牛骨炖至肉质酥烂,捞出牛骨,汤汁过滤备用。

4、另起锅,加入适量油,将泥鳅煎至两面金黄,捞出备用。

5、将黄豆放入锅中,加入过滤后的牛骨汤,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。

泥鳅牛骨黄豆汤的做法

6、加入煎好的泥鳅,继续炖煮10分钟,期间可根据个人口味调整盐分。

7、最后撒上葱花,即可关火,盛出享用。

这道泥鳅牛骨黄豆汤,汤色清澈,味道鲜美,营养丰富,是一道不可多得的滋补佳品,希望大家都能尝试制作,感受这道美食的魅力。

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