海参炖骨头汤的做法

海参炖骨头汤是一道营养丰富、口感醇厚的美食,以下是其详细的做法:

准备所需材料:新鲜海参两只,猪脊骨500克,姜片、葱段、枸杞、红枣适量,料酒、盐少许。

步骤如下:

海参炖骨头汤的做法

1、将海参提前一天用清水泡发,期间要更换几次水,去除海参的杂质和异味。

2、将猪脊骨洗净,放入锅中焯水,加入适量料酒和姜片,煮至水开,撇去浮沫。

3、将焯好水的猪脊骨捞出,放入炖锅中,加入泡发好的海参、姜片、葱段、枸杞和红枣。

4、倒入适量的清水,水量要没过食材,然后加入适量的料酒,大火烧开后转小火慢炖。

5、炖至汤色呈乳白色,汤汁浓稠,大约需要1-2小时。

6、根据个人口味加入适量的盐调味,撒上葱花即可。

这道海参炖骨头汤不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值,适合全家人享用,在炖煮过程中,要注意火候的控制,以确保汤料的营养成分充分释放。

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