作为一名资深美食家，我很高兴分享一款极具营养且功效显著的椰子牛奶催奶汤的做法，这款汤品不仅口感醇厚，还能帮助新妈妈们催乳，是产后滋补的佳品。

准备以下食材：新鲜椰子1个，牛奶500毫升，红枣10颗，枸杞适量，老姜几片，白糖适量。

具体做法如下：

椰子牛奶催奶汤的做法

1、将椰子洗净，用刀背敲开椰子，倒出椰子水，备用。

2、将椰子肉取出，切成小块，备用。

3、锅中加入适量清水，放入椰子肉、红枣、枸杞和老姜，大火煮开后转小火煮30分钟。

4、加入牛奶，继续煮10分钟，期间不断搅拌，防止牛奶糊底。

5、汤煮好后，加入适量白糖，搅拌均匀，根据个人口味调整甜度。

6、关火，待汤稍微冷却后，即可食用。

这款椰子牛奶催奶汤，不仅美味可口，还能帮助新妈妈们补充营养，促进乳汁分泌，在享受美食的同时，还能照顾到宝宝的健康，实为产后滋补的佳选。

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椰子牛奶催奶汤的做法