冬瓜鸡蛋虾皮汤的做法
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汤的做法
冬瓜鸡蛋虾皮汤是一道清淡可口、营养丰富的家常菜,以下是我推荐的制作方法:
准备食材:冬瓜500克,鸡蛋2个,虾皮适量,葱花、姜片少许,盐、胡椒粉、鸡精适量。
1、将冬瓜去皮、去籽,切成约0.5厘米厚的片;鸡蛋打散备用;虾皮用清水泡软,捞出沥干水分。
2、烧一锅清水,加入葱花、姜片,大火煮沸后放入冬瓜片,煮至冬瓜片透明,捞出备用。
3、锅中留少许底水,加入虾皮煸炒出香味,然后倒入煮好的冬瓜片,翻炒均匀。
4、加入适量热水,大火烧开后转中小火煮10分钟左右,让冬瓜和虾皮的鲜味充分融合。
5、将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,边倒边用筷子轻轻搅动,使鸡蛋液均匀分布在汤中。
6、待鸡蛋液凝固后,加入盐、胡椒粉、鸡精调味,搅拌均匀。
7、撒上葱花,关火,即可出锅。
这样一道美味的冬瓜鸡蛋虾皮汤就做好了,喝上一碗,既能清热解毒,又能补充蛋白质,非常适合夏天食用。
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