贝贝兰瓜汤的做法

贝贝兰瓜汤,以其清甜醇厚的口感,深受广大食客的喜爱,下面,我就来为大家详细介绍这款美味的贝贝兰瓜汤的做法。

准备新鲜的贝贝兰瓜一个,约500克左右,洗净后去皮、去籽,切成小块,准备适量的红枣、枸杞、莲子、百合等食材,用清水泡发。

贝贝兰瓜汤的做法

将切好的贝贝兰瓜块放入锅中,加入适量的清水,水量以刚好没过贝贝兰瓜为宜,放入泡发好的红枣、枸杞、莲子、百合等食材,用大火煮沸。

煮沸后,转小火慢炖,煮至贝贝兰瓜熟软,汤汁浓稠,期间,可以适当调整火候,以保持汤汁的鲜美,待贝贝兰瓜汤炖至恰到好处时,加入适量的食盐进行调味。

撒上少许葱花,提升香气,即可关火,将炖好的贝贝兰瓜汤倒入碗中,慢慢品尝,感受那贝贝兰瓜的清甜与红枣、枸杞等食材的滋补,实为美味与健康的完美结合。

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