作为一名美食家，我深知食材的挑选与烹饪技巧同样重要，对于婴儿来说，黑鱼是一种营养丰富、易于消化的食材，下面，我就来为大家分享一种适合婴儿食用的黑鱼做法。

我们需要准备新鲜的活黑鱼一条，将其清洗干净，去掉内脏和鱼鳞，将黑鱼切成薄片，用盐、姜片和料酒腌制10分钟，以去除鱼腥味。

婴儿吃黑鱼做法

将腌制好的鱼片放入蒸锅中，蒸10分钟左右，直至鱼片熟透，我们可以准备一些蔬菜，如南瓜、胡萝卜等，切成小块，蒸熟备用。

待鱼片蒸熟后，取出鱼片和蔬菜，将它们放入搅拌机中，加入适量的温水，搅拌均匀，制成细腻的鱼泥，这样，一款既营养又美味的婴儿黑鱼泥就完成了。

婴儿吃黑鱼做法

这款黑鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，对婴儿的生长发育大有裨益，它口感细腻，易于消化，是婴儿辅食的绝佳选择。

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