丹参冬青猪蹄汤的做法
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汤的做法
作为一位资深美食家,我深知丹参冬青猪蹄汤的独特魅力,这道汤品不仅美味可口,还具有极高的营养价值,下面,我将为您详细介绍丹参冬青猪蹄汤的做法。
准备材料:新鲜猪蹄两只,丹参20克,冬青10克,红枣10枚,枸杞10克,姜片、葱段、料酒、盐适量。
具体步骤如下:
1、将猪蹄洗净,放入锅中焯水,去除血水和腥味,捞出备用。
2、丹参、冬青洗净,用清水浸泡30分钟。
3、红枣、枸杞洗净,泡发备用。
4、锅中加入适量水,放入猪蹄、丹参、冬青、红枣、枸杞、姜片、葱段、料酒,大火煮沸。
5、沸腾后转小火,慢炖1小时,期间撇去浮沫。
6、汤炖至猪蹄熟烂,汤汁浓稠,加入盐调味即可。
这样,一道美味的丹参冬青猪蹄汤就做好了,喝上一碗,既能滋养身体,又能美容养颜,实为滋补佳品。
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