定安竹笋红豆汤的做法
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汤的做法
定安竹笋红豆汤,作为一道地道的海南美食,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱,下面我来分享这款美味的做法:
准备好所需的食材:新鲜竹笋、红豆、瘦肉、姜片、葱段、盐等。
1、将红豆提前浸泡4小时以上,使其充分吸水膨胀。
2、竹笋剥去外皮,切成滚刀块,放入开水中焯水去涩,捞出备用。
3、瘦肉洗净,切成小块,放入锅中焯水去血沫,捞出备用。
4、锅中加入适量清水,放入红豆、瘦肉、姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖煮1小时。
5、待红豆煮至烂熟,加入焯水后的竹笋,继续炖煮20分钟。
6、加入适量盐调味,撒上葱花,即可出锅。
这道定安竹笋红豆汤,色泽红亮,口感鲜美,营养丰富,竹笋的爽脆与红豆的绵软相互搭配,既满足了味蕾,又带来了健康,在寒冷的冬日里,喝上一碗热腾腾的竹笋红豆汤,暖身又暖心。
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