清炖巴沙鱼豆腐的做法
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豆腐
清炖巴沙鱼豆腐,是一道色香味俱佳的美食,其做法既简单又营养丰富,准备好新鲜的巴沙鱼一条,嫩豆腐一盒,以及葱姜蒜、枸杞、料酒等调味料。
具体做法如下:
1、巴沙鱼处理干净,切成薄片,用料酒、盐和少量淀粉腌制十分钟,以提味并保持鱼肉的嫩滑。
2、豆腐切成大小适中的块,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。
3、锅中加入适量清水,放入姜片、葱段和蒜瓣,大火烧开。
4、水开后,将腌制好的巴沙鱼片轻轻放入锅中,中火煮五分钟。
5、然后将焯水后的豆腐块加入锅中,继续炖煮五分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜美。
6、加入适量的盐、胡椒粉调味,撒上枸杞点缀,再用小火炖煮片刻。
这样,一道美味的清炖巴沙鱼豆腐就完成了,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,汤汁清澈鲜美,是一道非常适合家庭食用的佳肴。
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