山楂健脾消食汤的做法
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汤的做法
作为一名资深的美食家,我深知山楂不仅美味可口,还具有健脾消食的神奇功效,下面,就让我来为大家详细介绍一款山楂健脾消食汤的做法。
准备食材:新鲜山楂果10颗,排骨500克,红枣10颗,枸杞适量,姜片、葱段各少许。
具体做法如下:
1、将排骨洗净,放入锅中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2、山楂洗净,去核,切成小块。
3、红枣洗净,泡软;枸杞洗净,备用。
4、锅中加入适量清水,放入排骨、山楂、红枣、枸杞、姜片和葱段。
5、大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时。
6、汤炖至排骨熟烂,汤汁浓郁时,加入盐调味,即可关火。
7、捞出姜片和葱段,将汤盛入碗中,撒上葱花点缀。
这道山楂健脾消食汤色泽红亮,口感鲜美,不仅能够帮助消化,还能滋养身体,是一款老少皆宜的家常汤品,常饮此汤,有助于保持脾胃健康,让身体更加强壮。
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