儿童扇骨汤的做法大全
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汤的做法
儿童扇骨汤以其鲜美清淡、营养丰富而受到许多家长的喜爱,以下是一份详细的儿童扇骨汤做法大全,适合家庭制作,让孩子们在享受美味的同时,也能补充营养。
准备材料:新鲜扇骨500克,白萝卜1根,胡萝卜1根,玉米1根,生姜适量,大葱1根,盐适量。
具体做法如下:
1、将扇骨清洗干净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,备用。
2、白萝卜、胡萝卜分别去皮,切成块状;玉米切段;生姜切片;大葱切段。
3、锅中加入适量清水,放入焯过水的扇骨、白萝卜、胡萝卜、玉米、姜片和葱段。
4、用大火煮沸后,撇去浮沫,改用小火炖煮1小时。
5、汤煮好后,捞出姜片和葱段,加入适量盐调味。
6、将汤盛入碗中,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌。
这款儿童扇骨汤味道鲜美,营养丰富,适合孩子们食用,家长可以根据孩子的口味和喜好,适当调整食材和调料,经常食用扇骨汤,有助于孩子骨骼发育,增强免疫力。
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