鱼胶炖冰糖的做法大全
•
做法大全
鱼胶炖冰糖,这道传统的滋补甜品在我国南方尤为流行,下面我将为大家详细介绍鱼胶炖冰糖的做法大全,让你在家也能轻松制作出美味的滋补佳品。
准备好以下食材:鱼胶、冰糖、红枣、枸杞、桂圆、姜片、料酒。
具体做法如下:
1、鱼胶提前用清水浸泡12小时以上,期间要换几次水,以去除鱼胶中的杂质和腥味。
2、将泡好的鱼胶切成小块,红枣、枸杞、桂圆洗净备用。
3、锅中加入适量的清水,放入鱼胶、红枣、枸杞、桂圆、姜片和料酒,大火煮开后转小火炖煮1小时。
4、待鱼胶炖至软糯,加入冰糖,继续炖煮30分钟,直至冰糖完全融化。
5、关火,取出姜片,待鱼胶炖冰糖稍微冷却后,放入冰箱冷藏,冷藏4小时以上口感更佳。
鱼胶炖冰糖具有丰富的营养价值,可以滋阴润肺、美容养颜、增强免疫力,这道甜品适合各个年龄段的人群食用,尤其是女性朋友们,常吃鱼胶炖冰糖,能让肌肤更加紧致有弹性,不妨动手试试这道美味的滋补甜品吧!
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/207085.html