排骨南瓜胡萝卜的做法

作为一位美食家,我深知排骨南瓜胡萝卜这道菜的独特魅力,这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且制作过程也相对简单,以下是这道美味佳肴的做法:

准备好新鲜的排骨、南瓜和胡萝卜,将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出备用,南瓜和胡萝卜去皮切块,大小适中,以便烹饪时能充分吸收汤汁。

排骨南瓜胡萝卜的做法

热锅凉油,放入排骨煎至两面金黄,加入姜片、葱段和蒜末炒香,放入南瓜和胡萝卜块,翻炒均匀,加入适量的清水,水量要没过食材。

随后,加入适量的料酒、生抽、老抽、盐和胡椒粉,调整火候小火慢炖,期间,要定时翻动食材,使其受热均匀,待南瓜和胡萝卜炖至软烂,汤汁浓稠时,即可关火。

排骨南瓜胡萝卜的做法

撒上葱花,提升香气,这道排骨南瓜胡萝卜菜色泽诱人,南瓜的甜美与胡萝卜的鲜香完美融合,搭配排骨的肉质鲜嫩,让人回味无穷,在享受美食的同时,也为身体补充了丰富的营养。

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