宝宝汤的做法易消化
作为一名美食家，我深知宝宝汤的重要性，尤其是对于那些刚开始添加辅食的小宝宝来说，一款易消化的汤品至关重要，下面，我就来为大家分享一款适合宝宝食用的易消化汤品——南瓜小米汤的做法。
准备南瓜100克、小米50克、清水适量，将南瓜去皮去籽，切成小块；小米用清水洗净，浸泡30分钟，在锅中加入适量清水，放入南瓜块和小米，大火煮沸后转小火煮至南瓜熟烂，小米开花，用勺子将南瓜和小米压成泥状，根据宝宝口味加入适量的盐或糖调味即可。
这款南瓜小米汤色泽鲜艳，口感细腻，富含膳食纤维，有助于宝宝消化吸收，南瓜中的维生素和矿物质对宝宝的生长发育大有裨益，家长们可以根据宝宝的实际情况，适当调整食材的比例，让宝宝享受到美味与健康的双重滋养。
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