雪梨腊鸭汤的做法大全
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汤的做法
雪梨腊鸭汤是一道色香味俱佳的滋补佳品,尤其在寒冷的冬季,更能温暖身心,下面为您详细介绍雪梨腊鸭汤的做法大全:
准备食材:腊鸭一只(约1000克),雪梨两个,无花果5颗,红枣10颗,枸杞适量,姜片、葱段少许,清水适量。
具体做法如下:
1、将腊鸭清洗干净,切成块状,放入沸水中焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净。
2、雪梨洗净,去皮去核,切成块状;无花果、红枣洗净,枸杞用清水泡发。
3、锅中加入适量清水,放入腊鸭块、雪梨块、无花果、红枣、枸杞、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮1小时。
4、炖煮过程中,注意撇去浮沫,保持汤水清澈。
5、炖煮1小时后,加入适量盐调味,继续炖煮10分钟。
6、关火,捞出姜片、葱段,即可出锅享用。
这道雪梨腊鸭汤,汤汁鲜美,肉质鲜嫩,雪梨清甜,富含丰富的营养成分,具有润肺、止咳、养颜的功效,在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的雪梨腊鸭汤,既能暖身,又能滋养身心。
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