笋壳苦瓜汤的做法
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汤的做法
笋壳苦瓜汤,以其清新的口感和丰富的营养价值,深受美食爱好者喜爱,下面我来为大家详细介绍这款汤品的做法:
准备食材:新鲜苦瓜1条,笋壳适量,排骨300克,姜片、葱段少许,盐适量。
1、将苦瓜洗净,切成段,去掉中间的瓜瓤和种子。
2、笋壳用清水冲洗干净,浸泡30分钟,去除杂质。
3、排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
4、锅中加入适量清水,放入排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火煮30分钟。
5、将苦瓜和笋壳放入锅中,继续煮20分钟。
6、汤煮好后,捞出姜片和葱段,加入适量盐调味。
7、将汤盛入碗中,撒上少许葱花,即可享用。
这道笋壳苦瓜汤味道鲜美,清爽可口,非常适合夏季食用,它不仅有助于消暑解热,还能补充身体所需的营养,大家不妨试试这道美食,为自己的餐桌增添一份美味与健康。
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