药膳食疗药膳食谱大全

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药膳食疗药膳食谱大全

药膳食疗是中医药学的重要组成部分，是指通过食物来调理身体，达到治疗疾病、保健养生的目的。以下是一些常见的药膳食谱：

  • 当归鸡汤：用当归、鸡肉等材料熬制而成，具有补血、调经、养颜等功效。
  • 枸杞炖猪肝：用枸杞、猪肝等材料炖制而成，具有滋阴补肾、明目等功效。
  • 山药排骨汤：用山药、排骨等材料熬制而成，具有补脾益肺、滋阴润燥等功效。

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