孩子早餐食谱大全及做法大全

早餐食谱一:煎蛋三明治

材料:吐司面包、鸡蛋、火腿、黄油、芝士、盐、黑胡椒粉。

做法:1.将吐司面包片放入烤箱中烤至表面微黄;2.将火腿片放入平底锅中煎至两面微黄;3.将鸡蛋打入碗中,加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀;4.在平底锅中加入黄油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄;5.将煎好的鸡蛋放在一片吐司面包上,放上火腿和芝士,盖上另一片吐司面包即可。

早餐食谱二:燕麦牛奶粥

材料:燕麦片、牛奶、蜂蜜、水果。

做法:1.将燕麦片放入锅中,加入适量的水,煮至燕麦变软;2.加入牛奶,继续煮至粥状;3.加入蜂蜜,搅拌均匀;4.将水果切成小块,放在粥上即可。

早餐食谱三:香蕉酸奶杯

材料:香蕉、酸奶、蜂蜜、燕麦片。

做法:1.将香蕉切成小块,放入杯中;2.倒入适量的酸奶;3.加入蜂蜜和燕麦片,搅拌均匀即可。

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