孩子食谱大全菜谱
•
做法大全
早餐
1.鸡蛋三明治:将鸡蛋打散,加入少许盐和黑胡椒粉,煎至金黄色,夹在两片全麦面包中即可。
2.燕麦粥:将燕麦片加水煮熟,加入少许蜂蜜和水果即可。
午餐/晚餐
1.蔬菜炒饭:将米饭和蔬菜一起炒,加入少许酱油和盐调味即可。
2.鸡肉胡萝卜汤:将鸡肉和胡萝卜切成小块,加水煮熟,加入少许盐和胡椒粉调味即可。
点心
1.香蕉蛋糕:将香蕉和鸡蛋打散,加入面粉和糖,烤至金黄色即可。
2.水果沙拉:将各种水果切成小块,加入蜂蜜和酸奶调味即可。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/197638.html