发烧感冒食谱做法大全

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发烧感冒食谱

1.姜茶：将生姜切片，加入开水中煮沸，加入适量蜂蜜调味即可。

2.鸡汤：将鸡肉、姜片、葱段、枸杞、红枣等材料加入清水中煮沸，转小火炖煮1-2小时，加入适量盐调味即可。

3.蒜泥白肉：将猪肉切片，焯水后捞出备用。蒜泥中加入盐、酱油、醋、糖、香油、辣椒油等调料，拌匀后浇在猪肉上即可。

4.绿豆粥：将绿豆洗净，加入适量清水煮沸，转小火煮至绿豆烂熟，加入适量冰糖调味即可。

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