鸡毛菜芽苗菜的吃法

鸡毛菜:

鸡毛菜又称鸡冠菜,是一种营养丰富的蔬菜,可以生食或烹饪食用。生食时可以搭配沙拉酱、芝麻酱等调料,烹饪时可以炒、煮、炖等多种方式。

芽苗菜:

芽苗菜是指各种蔬菜的嫩芽和嫩叶,包括豆芽、芽菜、菜苗等。可以生食或烹饪食用,生食时可以搭配沙拉酱、酱油等调料,烹饪时可以炒、煮、炖等多种方式。

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