2周岁宝宝食谱大全

早餐:

1.牛奶粥:将1杯牛奶和2汤匙米饭放入锅中,煮沸后转小火煮20分钟,加入适量的糖和黄油即可。

2.鸡蛋面糊:将1个鸡蛋、1/4杯牛奶和1/4杯面粉混合,加入适量的蔬菜和奶酪,搅拌均匀后倒入平底锅中,煎至两面金黄即可。

午餐:

1.蔬菜肉末炒饭:将米饭和蔬菜炒熟,加入肉末翻炒,加入适量的盐和酱油即可。

2.鸡肉胡萝卜粥:将鸡肉和胡萝卜切成小块,加入米饭和水煮沸,转小火煮20分钟,加入适量的盐和黄油即可。

晚餐:

1.蔬菜鸡蛋汤:将蔬菜和鸡蛋打散,加入水煮沸,转小火煮10分钟,加入适量的盐和胡椒粉即可。

2.鱼肉蔬菜粥:将鱼肉和蔬菜切成小块,加入米饭和水煮沸,转小火煮20分钟,加入适量的盐和黄油即可。

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