猪腰煮酒的做法与功效窍门
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美食食谱
猪腰煮酒的做法:
1. 准备材料:豚腰肉500克,料酒适量,生姜适量,葱适量,盐适量。
2. 豚腰肉洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 生姜切片,葱切段备用。
4. 炒锅加热,倒入适量的料酒,放入豚腰肉煸炒至变色。
5. 加入适量的水,放入生姜和葱,大火烧开后转小火煮30分钟。
6. 加入适量的盐调味,继续煮5分钟即可。
猪腰煮酒的功效:
1. 补肾壮阳:豚腰肉是一种很好的补肾食材,能够有效地提高男性的性功能。
2. 养颜美容:豚腰肉富含胶原蛋白,能够促进皮肤的新陈代谢,有助于保持皮肤的弹性和光泽。
3. 补血益气:豚腰肉富含铁元素,能够有效地补血益气,对于贫血、乏力等症状有很好的缓解作用。
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