蒸蔬菜的做法大全家常菜
蒸蔬菜是一种健康、简单、快捷的烹饪方法,可以保留蔬菜的营养成分和口感。以下是一些常见的蒸蔬菜的做法:
- 蒸西兰花:将西兰花切成小朵,放入蒸锅中蒸5-7分钟,加入适量的盐和橄榄油即可。
- 蒸胡萝卜:将胡萝卜切成薄片或小块,放入蒸锅中蒸10-15分钟,加入适量的盐和黄油即可。
- 蒸豆角:将豆角洗净切段,放入蒸锅中蒸5-7分钟,加入适量的盐和生抽即可。
- 蒸南瓜:将南瓜去皮切成小块,放入蒸锅中蒸10-15分钟,加入适量的盐和橄榄油即可。
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