材料：番茄酱、洋葱、大蒜、盐、糖、橄榄油

步骤：1.将洋葱和大蒜切碎，放入锅中煸炒至金黄色；2.加入番茄酱，盐和糖，搅拌均匀；3.加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟；4.加入橄榄油，搅拌均匀即可。

材料：大豆、小麦、盐、水

步骤：1.将大豆和小麦混合，加入适量的水浸泡12小时；2.将浸泡后的大豆和小麦磨成泥状；3.将泥状物加入适量的水，煮沸后转小火煮2小时；4.加入盐，搅拌均匀；5.过滤掉渣，取出酱油即可。

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