凉?{的做法大全集

凉拌

将食材切成丝或者丁,加入适量的调料,拌匀即可。

冰镇

将食材放入冰箱冷冻室或者冰水中,降低食材的温度。

冷藏

将食材放入冰箱冷藏室中,降低食材的温度。

冷冻

将食材放入冰箱冷冻室中,使食材温度降至冰点以下。

加冰块

将冰块加入饮料或者食物中,使其降温。

使用风扇

使用风扇将空气流通,降低室内温度。

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