菠菜菜泥辅食做法
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美食食谱
菠菜菜泥辅食做法：
1. 准备材料：新鲜的菠菜、适量的水、适量的米粉或者土豆泥。
2. 将菠菜洗净，去掉根部和老叶子，切成小块。
3. 将切好的菠菜放入锅中，加入适量的水，煮熟。
4. 将煮熟的菠菜捞出，放入冷水中过凉，然后用手挤干水分。
5. 将挤干水分的菠菜放入搅拌机中，搅拌成细腻的菜泥。
6. 如果宝宝已经开始吃米粉或者土豆泥，可以将菠菜泥与适量的米粉或土豆泥混合，搅拌均匀。
7. 菠菜菜泥辅食做好后，可以根据宝宝的年龄和口味添加适量的盐或者其他调味料。
8. 将做好的菠菜菜泥分装到小碗中，可以直接喂给宝宝食用。
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