核桃红枣黑芝麻丸做法

核桃红枣黑芝麻丸做法:

核桃红枣黑芝麻丸是一道传统的中式食品,制作简单,口感香甜,营养丰富。以下是制作核桃红枣黑芝麻丸的步骤:

  1. 准备好所需的材料:核桃仁、红枣、黑芝麻、白糖。
  2. 将核桃仁用刀剁碎或者用擀面杖压碎。
  3. 将红枣去核,切碎成小块。
  4. 将黑芝麻放入锅中炒熟,然后用研磨机磨成粉末。
  5. 将核桃碎、红枣碎和黑芝麻粉末混合在一起。
  6. 加入适量的白糖,搅拌均匀。
  7. 将混合物用手揉成小丸子的形状。
  8. 将丸子放入蒸锅中,用中火蒸10-15分钟。
  9. 取出丸子,放凉后即可食用。

核桃红枣黑芝麻丸富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有助于补充营养、滋补身体。

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