枸杞叶泡茶的做法
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美食食谱
枸杞叶泡茶的做法：
1. 准备枸杞叶和开水。
2. 将枸杞叶放入茶杯中。
3. 烧开水，待水温降至80℃左右时，倒入茶杯中。
4. 等待3-5分钟，让枸杞叶充分释放出香味和营养成分。
5. 可根据个人口味加入适量蜂蜜或红枣等调味品。
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