六个月宝宝猪肝泥做法
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美食食谱
六个月宝宝猪肝泥做法
材料：
- 猪肝100克
- 米饭50克
- 胡萝卜50克
- 菠菜50克
- 橄榄油适量
步骤：
- 将猪肝洗净，切成小块，用清水浸泡30分钟，去除血水。
- 将猪肝放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮20分钟。
- 将米饭煮熟，胡萝卜和菠菜洗净切碎。
- 将煮熟的猪肝和米饭、胡萝卜、菠菜一起放入搅拌机中，加入适量橄榄油，搅拌成泥状。
- 将泥状食物放入碗中，加入适量的母乳或配方奶，搅拌均匀即可。
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