夏季炖汤食谱大全

夏季炖汤食谱大全:

1.清炖鸡汤:将鸡肉、姜片、葱段、枸杞、红枣等材料放入锅中,加水煮沸后转小火炖煮2小时,加盐调味即可。

2.西红柿牛腩汤:将牛腩切块焯水备用,西红柿切块备用,锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入牛腩煸炒,加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、糖、鸡精、清水,煮沸后转小火炖煮1小时,加入西红柿块,再炖煮30分钟即可。

3.鲫鱼豆腐汤:将鲫鱼去鳞、去内脏、去头尾,切块备用,豆腐切块备用,锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入鲫鱼块煸炒,加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、糖、鸡精、清水,煮沸后转小火炖煮1小时,加入豆腐块,再炖煮30分钟即可。

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