蛹虫草炖汤食谱大全
蛹虫草是一种中药材，具有滋补强壮、养生保健的功效。蛹虫草炖汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是蛹虫草炖汤的几种常见做法：
蛹虫草炖鸡汤
材料：蛹虫草、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法：将鸡肉洗净切块，蛹虫草泡发后洗净备用。将鸡肉、蛹虫草、枸杞、红枣、姜片放入炖盅中，加入适量清水，用大火烧开后转小火炖2小时，加盐调味即可。
蛹虫草炖猪蹄汤
材料：蛹虫草、猪蹄、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法：将猪蹄洗净切块，蛹虫草泡发后洗净备用。将猪蹄、蛹虫草、枸杞、红枣、姜片放入炖盅中，加入适量清水，用大火烧开后转小火炖3小时，加盐调味即可。
蛹虫草炖排骨汤
材料：蛹虫草、排骨、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法：将排骨洗净切块，蛹虫草泡发后洗净备用。将排骨、蛹虫草、枸杞、红枣、姜片放入炖盅中，加入适量清水，用大火烧开后转小火炖2小时，加盐调味即可。
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