银耳的做法大全家常菜 视频
银耳是一种常见的食材,营养丰富,具有滋阴润燥、清热解毒、养颜美容等功效。以下是银耳的几种常见做法:
1.银耳炖雪梨:将银耳泡发后洗净,雪梨去皮去核切块,加入适量的水和冰糖,炖煮1-2小时即可。
2.银耳莲子汤:将银耳泡发后洗净,莲子去皮,加入适量的水和冰糖,炖煮1-2小时即可。
3.银耳红枣汤:将银耳泡发后洗净,红枣去核,加入适量的水和冰糖,炖煮1-2小时即可。
4.银耳糖水:将银耳泡发后洗净,加入适量的水和冰糖,煮沸后转小火煮30分钟即可。
以上是银耳的几种常见做法,可以根据自己的口味和喜好进行调整。
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