手撕笋的做法大全家常菜 1天前 • 做法大全, 家常菜 手撕笋的做法 1. 准备好笋，去皮，切成长约5厘米，宽约1厘米的条状。 2. 将笋条放入开水中焯水，焯水时间不要过长，大约10秒钟左右，捞出沥干水分。 3. 准备葱姜蒜末，辣椒切段。 4. 热锅凉油，放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。 5. 放入焯好水的笋条，翻炒均匀。 6. 加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/164626.html
